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이 제품의 효과
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뉴트리셔널 쉐이크 쿠키앤쿠림맛의 주요 효능(효과)는 체중 관리 보충제이에요. 이외에도 안구 건조, 야맹증, 피부 재생의 효과도 함께 기대할 수 있어요.
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
언제든
25g
하루에 최소 1회 - 최대 2회까지 25g씩 두유 또는 우유에 섞어서 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
체중 증량을 원하신다면, 하루 세 끼 균형잡힌 일반 식사를 하면서 쉐이크를 간식으로 2~3회 섭취하세요
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체중 증량을 원하신다면, 하루 세 끼 균형잡힌 일반 식사를 하면서 쉐이크를 간식으로 2~3회 섭취하세요
1일 섭취량 기준 함량 정보
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* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
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제품 리뷰
4.81
효과
식욕 감소
52%
근육량 증가
52%
체중 감소
23%
부작용
속 안좋음
4%
효과 없음
4%
변비
4%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
85%
맛이나 향이 좋음
95%
뉴트리셔널 쉐이크 쿠키앤쿠림맛에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'뉴트리셔널 쉐이크 쿠키앤쿠림맛'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 식욕 감소(52%), 근육량 증가(52%), 체중 감소(23%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '뉴트리셔널 쉐이크 쿠키앤쿠림맛'의 부작용으로는 속 안좋음(4%), 효과 없음(4%), 변비(4%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(85%), 맛이나 향이 좋음(95%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 21개
-
슬**
30대 / 여
2023/07/26Good섭취: 3개월 이상
식사대용으로 간단하게 섭취하기 좋아요 다이어트시 외출할때 쉐이크통에 담아서 간단히 들고다니면서 물만 넣어서 흔들어서 마시기만 하면 되니ㅠ간편해요
Bad불편한 점은 없지만 쉐이크 성분이다보니 포만감이 오래 지속되지는 않아요
효과 -
민**
20대 / 여
2022/10/07Good섭취: 1년 이상
근육량이늘고 식욕이 감소했어요 가루라 먹기편하고 우유가아니더라도 물과타먹어도 맛있어요
Bad제입엔 너무단거같아요 달아서 속이좀 불편해요 굵은 쿠키들이 이에끼거나 안멈어가요
효과 -
이**
30대 / 여
2023/12/05Good섭취: 1년 이상
소화가 잘되고 맛있었음 그리고 먹고 나서도 혈당이 오르지 않아서 정말 좋았음. 배고플때마다 저녁에도 먹었음
Bad30일치 통으로 되어있는것
효과 -
나**
30대 / 여
2024/06/30Good섭취: 3개월 이상
다이어트 할때 힘없고 피곤함이 없었었어요. 단백질 먹으며 하는 운동이 다 이유가 있었네요. 무엇보다 너무 맛있어요~
Bad배가 금방 고파요
효과 -
체**
40대 / 여
2022/07/23Good섭취: 1년 이상
근육량 늘고 체지방 감량 도움됩니다. 매일 운동 후 한 잔 마시고 체중감량 효과를 보았어요.
Bad휴대하려면 늘 쉐이크통 들고 다녀요
효과 -
쏭**
20대 / 여
2024/06/11Good섭취: 3개월 이상
제품을 먹기전에는 과식을 하게되는데 먹고나서는 식욕도 줄어들었고 맛도 너무 좋아요
Bad통으로되어 있어서 휴대가 아쉬웠어요
효과 -
유**
40대 / 여
2023/08/26Good섭취: 1년 이상
한끼 식사로 편하게 먹을수 있어 좋아요 사무실에서도 간편하게 우유에 타서 먹을수도 있어 좋아요
Bad아쉬운 부분은 없습니다
효과 -
이**
20대 / 여
2024/08/10Good섭취: 3개월 이상
맛있어요 꾸준히 먹어야 살이 빠지는 느낌 다이어트
Bad살이 더 많이 빠졌으면 좋겠고 가격이 너무너무 비쌈
부작용 -
선**
20대 / 여
2023/01/27Good섭취: 3개월 이상
운동 전이나 후에 간단하게 먹을 수 있어서 좋아요 다른 쉐이크보다 맛있어요
Bad아쉬운 점은 없어요
효과 -
임**
20대 / 여
2024/07/15Good섭취: 1개월 이상
식사대용으로 먹기 편리해서 좋았습니다. 은근 포만감이 있어서 시간 없을 때 식사 대신해서 먹기 좋았어요.
Bad없습니당.
효과
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권장섭취량의
비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
권장섭취량은 영양소 결핍증이 나타나지 않도록 하는 최소한의 용량을 의미해요. 영양제의 효과를 보기 위해서는 권장섭취량이 아닌, 연구 결과에 근거한 용량을 섭취해야해요. 필라이즈는 최적의 건강 상태를 유지하는데 필요한 최적섭취량을 기준으로 섭취량을 추천하고 있어요.
약사 Anna
영양소를 너무 많이 먹었을 때 건강에 유해한 영향을 준다는 과학적 근거가 있는 경우에는 과다증이 나타나지 않도록 상한섭취량이 정해져 있어요. 필라이즈에서는 고함량의 영양제를 먹거나, 다양한 영양제를 한번에 드시는 경우에 주의가 필요한지 확인할 수 있어요.
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최적
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결핍증을 일으키지 않을 만큼 충분하지만, 적극적으로 건강 개선에 필요한 양에는 미치지 못하는단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
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결핍증을 일으킬 수 있는 위험이 있는 단계에요. 부족 단계인 영양소의 상세페이지에서 해당하는 결핍증 내용을 꼭 확인해주세요! 단, 음식으로 충분히 섭취하고 있다면 걱정하지 않아도 괜찮아요.
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약사 Anna
본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
