상세 정보
리뷰6개
이 제품의 효과
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
언제든, 식사 2시간후
1캡슐
하루에 1회, 1회당 1캡슐씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
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![[Q&A] 커피,우유랑 영양제 같이 먹어도 되나요?의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-08-23/column_qna_1_2.webp)
제품 리뷰
4.67
효과
헤모글로빈 수치 개선
50%
피로 개선
33%
어지러움 개선
33%
부작용
변비
33%
설사
16%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
66%
알약크기 보통
83%
무미/무취
83%
아이언 36mg에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'아이언 36mg'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 헤모글로빈 수치 개선(50%), 피로 개선(33%), 어지러움 개선(33%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '아이언 36mg'의 부작용으로는 변비(33%), 설사(16%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(66%), 무미/무취(83%), 알약크기 보통(83%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 6개
-
봉**
30대 / 여
2023/01/15Good섭취: 3개월 이상
헌혈을 하러가도 철분부족이라 못했었고 가끔 어지러워서 핑 할때도 있었는데 먹고나서는 확실히 덜 핑 했던것 같음 그리고 철분먹으면 변비온다고 하던데 이 제품은 변비없었고 괜찮았음
Bad딱히 없었음
효과 -
아**
20대 / 남
2023/04/16Good섭취: 1개월 이상
다른 효과는 거의 모르겠고 그냥 먹으며 피공함이 좀 더 덜오는 느낌이고 활기찬 느낌
Bad섭취시 변을 볼때 좀 무른 느낌?
효과부작용 -
쏜**
30대 / 여
2023/04/19Good섭취: 1개월 이상
임산부라 철분 섭취가 필요했는데 한알로 하루에 필요한 용량 충족돼서 좋아요
Bad철분 특유의 향은 나요
효과부작용 -
지**
40대 / 여
2024/10/10Good섭취: 1개월 이하
헌혈가서 철분 부족 계속 나왔었는데 이거 먹고 헌혈가능했습니다.
Bad확연히 눈에 띄는 건 잘 모르겠어요.
효과부작용 -
김**
20대 / 남
2023/01/10Good섭취: 1개월 이하
피곤햇는데좀괜창ㅎ아지는느낌이잇던거같은것같ㅂ니다 재구매의사잇음
Bad좋다요이잉
-
김**
20대 / 여
2023/04/13섭취: 1개월 이하
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건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.
권장섭취량의
비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
권장섭취량은 영양소 결핍증이 나타나지 않도록 하는 최소한의 용량을 의미해요. 영양제의 효과를 보기 위해서는 권장섭취량이 아닌, 연구 결과에 근거한 용량을 섭취해야해요. 필라이즈는 최적의 건강 상태를 유지하는데 필요한 최적섭취량을 기준으로 섭취량을 추천하고 있어요.
약사 Anna
영양소를 너무 많이 먹었을 때 건강에 유해한 영향을 준다는 과학적 근거가 있는 경우에는 과다증이 나타나지 않도록 상한섭취량이 정해져 있어요. 필라이즈에서는 고함량의 영양제를 먹거나, 다양한 영양제를 한번에 드시는 경우에 주의가 필요한지 확인할 수 있어요.
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최적
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결핍증을 일으키지 않을 만큼 충분하지만, 적극적으로 건강 개선에 필요한 양에는 미치지 못하는단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
부족
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권장섭취량에 맞춰 먹는데 효과가 없어요
약사 Anna
영양제를 너무 많이 먹어서 부작용이 생길까봐 걱정돼요
약사 Anna
본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
