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리뷰21개
이 제품의 효과
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언제든, 식후
1개
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부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
이 제품은 이런 점이 좋아요
| 리보플라빈포스페이트(B2) | |
| 활성형 비타민B2인 리보플라빈포스페이트는 흡수율이 높고 체내에서 잘 활용될 수 있어요 |
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
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![[Q&A] 커피,우유랑 영양제 같이 먹어도 되나요?의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-08-23/column_qna_1_2.webp)
제품 리뷰
4.76
효과
피로 개선
95%
근육통 완화
4%
부작용
속 안좋음
4%
어지러움
4%
불면
4%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
85%
알약크기 작음
52%
맛이나 향이 좋음
95%
박카스 에프에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'박카스 에프'를 실제로 섭취한 유저들은 주로 피로 개선(95%), 근육통 완화(4%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '박카스 에프'의 부작용으로는 속 안좋음(4%), 어지러움(4%), 불면(4%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(85%), 맛이나 향이 좋음(95%), 알약크기 작음(52%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 21개
-
김**
30대 / 남
2022/06/03Good섭취: 1개월 이하
필리핀에 갔는데 편의점에서 박카스 캔음료로 팔더라구요 거기는 에너지 음료수에요ㅎㅎ 박카스 다 아시잖아요~ 알고계신 그거에요 운전하다 휴게소에서 한병 마시면 기분 전환되어요~ 피곤할때 마셔도 기분 괜찮아요~ 맛도 좋아요
Bad박카스 마시고 아쉬웠던 점은 없었어요 예전에는 약국에서만 구할수 있어 불편했지만 이제는 편의점에서 쉽게 구할수 있으니 개선되었어요~ 다만 병뚜껑 한병더 이벤트가 있으면 재미있을것같아요
효과 -
밤**
10대 / 여
2023/01/13Good섭취: 1년 이상
박카스는 쉽게 구할 수 있는 피로회복제라서 손이 많이 가는 영양제였어요! 특히 카페인도 들어있으니 저처럼 자주 시험기간이 오는 사람에게는 딱이었습니다 ㅎㅎ!! 확실히 피로개선이 된다고 느껴졌고, 가장 좋았던 점은 바로 맛이 좋다는 부분이에요... 너무너무 맛있어서 그냥 음료수처럼 계속 마시고 싶다는 마음이 계속 들었어요! 박카스는 너무 힘들 때 자주 마시게 되는 만큼 0순위 영양제로 선정하고 싶네요...!!
Bad아쉬운 점은 크게 없었어요! 유리병에 들어있는 거라 다 먹고 난 것을 한꺼번에 치울 때에 번거로움이 있기도 했지만 요건 사소한 거라 너무 만족합니다!
효과 -
후**
30대 / 여
2022/07/04Good섭취: 1년 이상
워낙 유명한 제품이지만 저는 잠이 부족하거나 피곤한 날 일하기 전에 꼭 마셔요 효과 직빵이더라구요 맛도 좋고 어디서나 많이 팔아서 바로 구매하기도 편해요
Bad카페인이 많은 것 같지만 어쩔 수 없겠죠
효과 -
하**
20대 / 여
2022/06/02Good섭취: 6개월 이상
피곤할때 먹으면 각성하는기분이에요 커피랑은 또 다른느낌으로 편의점에서 쉽게 구매가능해서 좋아요
Bad양이적은거빼면 아쉬운건 딱히 없어요
효과 -
서**
20대 / 여
2022/06/03Good섭취: 1년 이상
피로할때 적당한 카페인을 섭취하기 좋고, 맛도 음료수같아서 생각날때 찾는제품입니다
Bad당이 많이 함유되서 주의가 필요해요
효과 -
한**
30대 / 남
2022/06/04Good섭취: 1년 이상
국민음료라고할수있는 자양강장제이지요. 맛도 있고 피로회복도 되서 일석이조에요
Bad아쉬운건 딱히 없고 굳이고르자면 비싸요
효과 -
스**
30대 / 남
2022/06/02Good섭취: 1년 이상
피로회복에 도움이되고 맛도 좋고 영양에도 좋아서 자주 애용 하는데 이것만한것이없어요
Bad가격이 올라서 좀 아쉽네요
효과부작용 -
수**
70대 / 여
2022/06/11Good섭취: 1년 이상
기력이 없을때마다 믹스 커피 대용으로 먹는데 낙지 먹는듯한 원기회복이랄까 그런게 좋았습니다
Bad맛 자체가 콜라같은 미끄적거리는 탁한 맛 그게 깔끔하지않고 찝찝한게 아쉽고 저처럼 약 많이 먹는사람은 어느날에는 토할꺼같이 속이 안좋았습니다
효과부작용 -
스**
20대 / 여
2022/06/04Good섭취: 1개월 이하
박카스는 진짜 피로회복할 때 최고인 것 같아요 그리고 무엇보다 맛있어요 박카스 또 먹고싶네요
Bad딱히 아쉬운 점은 없었어요 근데 양이 더 늘어나면 안되는 건가 궁금하네요
효과 -
엘**
30대 / 여
2022/06/03Good섭취: 1개월 이하
아침에 먹으면 확실히 피로감이 덜하고, 하루 컨디션이 무기력하지 않고 활기찬 기분입니다.
Bad이전에 카페인을 섭취후 섭취시 좀 카페인 과다의 느낌을 느낍니다
효과
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건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.
권장섭취량의
비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
권장섭취량은 영양소 결핍증이 나타나지 않도록 하는 최소한의 용량을 의미해요. 영양제의 효과를 보기 위해서는 권장섭취량이 아닌, 연구 결과에 근거한 용량을 섭취해야해요. 필라이즈는 최적의 건강 상태를 유지하는데 필요한 최적섭취량을 기준으로 섭취량을 추천하고 있어요.
약사 Anna
영양소를 너무 많이 먹었을 때 건강에 유해한 영향을 준다는 과학적 근거가 있는 경우에는 과다증이 나타나지 않도록 상한섭취량이 정해져 있어요. 필라이즈에서는 고함량의 영양제를 먹거나, 다양한 영양제를 한번에 드시는 경우에 주의가 필요한지 확인할 수 있어요.
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최선의 효과를 볼 수 있는 섭취량이에요! 적극적으로 건강을 개선하는데 도움이 될 만큼 충분하며, 과잉증을 일으키지 않는 정도로 적절한 단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
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결핍증을 일으키지 않을 만큼 충분하지만, 적극적으로 건강 개선에 필요한 양에는 미치지 못하는단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
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약사 Anna
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약사 Anna
본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
