프로폴리스는 적절한 하루 권장량(recommended daily dose)은 없다고 하나, 성인에서 400-500 mg을 매일 13개월간 복용한 연구가 있습니다. 프로폴리스는 벌 관련 제품(벌꿀) 등에 알러지가 있는 경우 조심해야 하고 혈액 응고 관련 의약품을 복용하는 경우에도 조심해서 복용해야 하며, 수술(치과 발치 포함) 전후로는 복용을 중단하시는 것이 좋습니다.
https://www.verywellhealth.com/propolis-what-should-i-know-about-it-88313
비타민 E의 성인 하루 권장량은 15 mg 정도 입니다. 적정한 용량을 복용하면 비타민 E는 대체로 안전하나 과량 복용 시에 구토, 설사, 무기력, 두통 등이 일어날 수 있습니다. 또한, 의약품을 복용하는 경우에는 처방받으시는 병원 또는 약국에 문의 하시고 복용하시는 것이 좋습니다.
https://www.mayoclinic.org/drugs-supplements-vitamin-e/art-20364144
복용하시려고 하는 두 제품에 포함된 프로플리스와 비타민 E 용량은 고용량이 아니라서 두 제품을 같이 복용하셔도 괜찬으실 것 같습니다. 아토피에 효과가 있다고 하는 건강기능식품으로 달맞이꽃 종자유 제품도 있으니 추후에 한번 고려해 보심도 좋을 것 같습니다.
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