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리뷰11개
이 제품의 효과
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
언제든
1캡슐
하루에 1회, 1회당 1캡슐씩 물과 함께 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
필라이즈 연구소 Tip
약사 Anna
궁금했던 점들을 확인해보세요!
-
01.
비타민E는 천연이 좋다고 하던데, 왜 그런가요?
대부분의 영양소들은 천연과 합성 형태가 동일하기 때문에 별다른 차이가 없다고 볼 수 있지만, 비타민 E는 달라요.
비타민E는 천연 형태가 몸에서 더 잘 이용되기 때문에, 천연인지 꼭 확인해 보세요!
[천연 비타민E]
디-알파-토코페롤(D-α-tocopherol)
[합성 비타민E]
디엘-알파-토코페롤(DL-α-tocopherol) -
02.
비타민E는 어떤 식품에 많이 들어 있나요?
아몬드 같은 견과류, 포도씨유와 같은 식물성 기름에 풍부해요.
[TIP] 항산화제인 비타민E가 산소와 만나 변질되기 쉬운 식물성 기름을 신선하게 지켜주는 역할을 해요. 만약 기름에서 이상한 냄새가 난다면, 비타민E를 섭취할 수 없을 뿐만 아니라 오히려 건강에 해가 될 수 있으니 드시지 않는 것이 나아요! -
03.
항산화제가 뭔가요?
담배를 피우거나, 스트레스를 받고 식습관이 나쁘면 몸에서는 활성산소라는 유해한 물질이 많이 만들어져요. 활성산소는 정상적으로 일을 하고 있는 세포를 공격해서 노화를 촉진하고, 계속해서 노출되면 암과 같은 질병으로 이어질 수도 있어요.
항산화제는 이러한 활성산소를 제거해서, 정상적인 세포들이 손상을 입지 않도록 방어해 주는 물질을 말해요.
![[영양제Q&A] 영양제 많이 먹으면 간에 안 좋나요?의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-11-25/column_54_header.webp)
원료 정보
첨가제/원료
향료
없음
색소
없음
부형제
없음
원료 원산지
중국산
없음
일본산
없음
제품 리뷰
4.82
효과
감기 덜 걸림
81%
두통 완화
27%
얼굴색 좋아짐
18%
부작용
설사
18%
속쓰림
9%
가스 참
9%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
81%
알약크기 큼
72%
무미/무취
63%
프로폴리스 앤 아연 앤 비타민E에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'프로폴리스 앤 아연 앤 비타민E'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 감기 덜 걸림(81%), 두통 완화(27%), 얼굴색 좋아짐(18%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '프로폴리스 앤 아연 앤 비타민E'의 부작용으로는 설사(18%), 속쓰림(9%), 가스 참(9%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(81%), 무미/무취(63%), 알약크기 큼(72%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 11개
-
박**
30대 / 여
2022/09/20Good섭취: 1년 이상
감기를 달고 살았는데 이 영양제 꾸준히 복용 후 감기에 잘 안걸려요!! 다만 빈속에 먹으면 속이 쓰려서 식후 복용을 추천합니다.
Bad알약이 조금 크고 공복복용 시 속쓰림 있어요
효과부작용 -
고**
30대 / 여
2022/09/16Good섭취: 3개월 이상
전체적으로 면역이 낮았고, 발에 족저사마귀 등이 있었음▷ 자연적으로 사마귀가 사라진걸 보면 면역력이 오른게 아닐까 생각됨!
Bad알약이 큰 편이라 섭취에 어려울 수도 있을 것 같음
효과 -
앙**
40대 / 남
2022/06/05Good섭취: 1년 이상
1년동안 복용을하고 있는데, 체력이 떨어진다는 느낌은 없고 복용하고 나면 좋은것 같아요
Bad음식전에 복용하면 헛 구역질이 나오닌까 꼭 식사 및 음식 섭취 후 복용하세요
효과부작용 -
신**
30대 / 남
2023/01/30Good섭취: 1년 이상
감기가 너무 자주 걸렸는데 프로폴리스 먹고 나서는 감기 잘안걸리는거 같아요
Bad딱히 부작용이라 느끼는건 앖는데 알이 큽니다.
효과부작용 -
M**
30대 / 여
2022/09/24Good섭취: 1년 이상
자주 피로해지고 몸에 힘이 없으며 감기에 잘걸려서 잔기침이나 목이 자주 아팠음
Bad딱히 아쉽거나 한점은 없었음
효과 -
r**
20대 / 남
2023/03/30Good섭취: 6개월 이상
감기가 확실히 이전보다 덜 걸리는 것 같습니다. 면역력 증진에 도움이 되긴 하는 듯
Bad비염에 도움은 안 됐음
효과 -
이**
20대 / 여
2023/08/23Good섭취: 1년 이상
확실히 염증이 덜생기고 특히나 여드름이 많이 줄어드는걸 확인할수있음
Bad약을 먹을때 특유의 향이 있음
효과 -
정**
50대 / 여
2023/02/07Good섭취: 1개월 이상
이거 먹기 시작한 뒤로 감기에 한번도 안걸려서 신기해요 면역력에 효과가 있는듯합니다
Bad알약 크기가 조금 크다는 것
효과 -
이**
20대 / 여
2023/02/01Good섭취: 1개월 이하
흠 잘 모르겠어요 규칙적으로 먹지 않아서 그런가 같은데 맛은 별로입니다. 크기가 좀 커요
Bad향이 좀 좋지 않습니다
-
이**
20대 / 여
2023/09/15Good섭취: 1개월 이하
비염이 좀 심했고 목이 자주 아팠는데 영양제 섭취하면서 증상이 조금은 개선된 것 같았음
Bad없었습니다
효과부작용
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비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
권장섭취량은 영양소 결핍증이 나타나지 않도록 하는 최소한의 용량을 의미해요. 영양제의 효과를 보기 위해서는 권장섭취량이 아닌, 연구 결과에 근거한 용량을 섭취해야해요. 필라이즈는 최적의 건강 상태를 유지하는데 필요한 최적섭취량을 기준으로 섭취량을 추천하고 있어요.
약사 Anna
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최선의 효과를 볼 수 있는 섭취량이에요! 적극적으로 건강을 개선하는데 도움이 될 만큼 충분하며, 과잉증을 일으키지 않는 정도로 적절한 단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
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결핍증을 일으키지 않을 만큼 충분하지만, 적극적으로 건강 개선에 필요한 양에는 미치지 못하는단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
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약사 Anna
본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
