오메가3랑 같이복용해도괜찮나요?
요즘들어 눈이 건조, 시리고 피곤한데 오메가3랑 같이복용해도괜찮나요
제품
1
맞춤 상담 정보
한**20대 / 여
건강고민8
건강고민
탈모 & 손톱 건강 , 체지방 , 소화 & 위식도 건강 , 혈압 , 간 건강 , 운동 능력 & 근육량 , 혈당 , 혈관 & 혈액순환
영양제
2개 섭취중
2023.03.08
약사 캐릭터 그림
김아영 약사님 답변
필라이즈 약사 & 영양사
경력
필라이즈 약사 & 영양사
전) 차움 푸드테라피센터 영양사
학력
가천대학교 약학대학 약학과
서울대학교 생활과학대학 식품영양학과
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오메가3와 아스타잔틴은 함께 드셔도 좋아요!


✔️ 오메가3


생선이나 해조류에서 추출한 여러 종류의 불포화지방산을 부르는 말이에요.

오메가3는 뇌, 신경 조직, 망막의 중요 구성 성분으로 염증을 완화하고 각막세포를 재생시켜 눈이 건조하지 않게 해요.



✔️ 아스타잔틴


붉은 색의 '카로티노이드' 색소로, 항산화력이 높아요.

눈의 모세혈관을 건강하게 하고 혈액 순환이 원활해져, 눈의 피로 개선에 도움을 줄 수 있어요.



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03월 08일
도움이 돼요
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