커큐민도 염증을 줄이는 데 도움을 줍니다. 여러 연구들에서 골관절염, 류마티스 관절염 등의 염증에 효과가 있음을 보여 주었습니다. 또한 특정 암에도 효과가 있다고 합니다. 또한 커큐민은 대체적으로 안전하고 혈액을 묽게 할 수 있어서 이와 관련된 일부 의약품과 영향은 있을 수 있긴 합니다. 시중에 많은 커큐민 관련 제품들이 많으니 확인해 보시는 것도 좋으실 것 같습니다.
https://www.webmd.com/diet/supplement-guide-turmeric
현재 복용하시는 제품들 모두 피로개선 및 염증에 좋은 제품입니다. 그러나, 혹시 복용하시는 의약품이 있는 경우에는 상호작용이 있을 수 있으니 반드시 처방 받으시는 의사 또는 약사에게 문의 하시고 복용하세요.
https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-958/cranberry
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