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프로틴 업 쉐이크 초코

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필라이즈 유저들은 프로틴 업 쉐이크 초코를 이렇게 먹고 있어요

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  • 🐥[업데이트] 완두콩으로 '삐이 집'을 꾸며주세요

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    7 114 426 26.03.24
  • 안 먹어서 저혈당, 저혈압 왔어요ㅜㅜ

    아침에 물 250ml, 점심에 단백질 쉐이크 or 닭가슴살 6시 이후에 금식 (물로 배 채우기) 한 달 하니까 저혈당이랑 저혈압 왔더라구요.. 어쩐지 몸이 힘이 없고 무기력하더니.. 급식을 먹으면 죄책감 들어서 못

    0 71 701 26.08.31
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(55g) 100g
칼로리 209 kcal
탄수화물 21 g
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단백질 25 g
지방 4.1 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
209
kcal
탄수화물 21 g 38%
단백질 25 g 45%
지방 4.1 g 17%
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