저는 너무 말라서 살을 먾이 찌우고 키 많이 클려고 하는데 아침에 평소와 비슷하게 먹었는데 식단 점수가 90점나와서 기분이 너무 좋네요! 기분 좋아서 글도 올리고 공유도 하고 갑니당 ㅎㅎ 그리고!!!!다들 댓글 받고
통밀또띠아 퀘사디아 어제랑 거의 비슷한 것 같아요ㅋ 어제,오늘은 상황상 저녁을 못먹는 날이라 아침은 든든히 챙겨먹고 나갑니다. (어제 저녁 못먹고 저녁 7시쯤 프로틴 한스쿱 타마셨는데 오늘아침 오히려 100g 늘어있
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