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직접 한우 도가니수육탕

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필라이즈 유저들은 직접 한우 도가니수육탕를 이렇게 먹고 있어요

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  • 한우 회식

    오늘 한우로 회식하는 날이라…. 그냥 마음 편히 많이 먹고 나서 집에 와 슬로우러닝 30분 했습니다. 혹시 내일 체중이 조금 늘더라도 후회않으렵니다. 한우잖아요… ㅋㅋㅋㅋ

    1 72 479 26.09.15
  • 기록 꾸준히 하시는 분들👏

    진짜 대단하세요!! 전 매일 2-3일차에서 기록하는거 까먹고 다시하고 하다가 겨우 15일차인데 막 50일 넘고 100일 넘는 분들도 엄청 많으시네요!! 눈으로 직접 보니 진짜 자극되네요 톡라운지 자주 들어와서 계속

    13 57 148 26.05.21
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(550g) 100g
칼로리 405 kcal
탄수화물 31 g
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단백질 28 g
지방 19 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
405
kcal
탄수화물 31 g 30%
단백질 28 g 28%
지방 19 g 42%
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서울깍두기 직접 한우 도가니수육탕 칼로리와 같은 운동
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걷기 110분
달리기 35분
전신근력운동 87분
야외자전거 49분
수영 76분
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한우 스지 도가니탕
700g 120mg/dL
대복 도가니탕 수육
대복 350g 121mg/dL
도가니탕 수육
대복 350g 202mg/dL
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