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숯불구이 고등어 주먹밥

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필라이즈 유저들은 숯불구이 고등어 주먹밥를 이렇게 먹고 있어요

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칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(120g) 100g
칼로리 234 kcal
탄수화물 38.3 g
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단백질 8.9 g
지방 5.4 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
234
kcal
탄수화물 38.3 g 65%
단백질 8.9 g 15%
지방 5.4 g 20%
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고등어구이
1토막 148mg/dL
고등어구이
100g 128mg/dL
고등어 구이
1인분 158mg/dL
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