한약다이어트로 2달 11키로 감량.. 나름 노력도 했지만 쌩으로 인내하는것과 완전 다르죠 6개월 장기간 유지약을 먹었더니 3년정도 요요없었는데 한번 무너지니 또 쭉쭉 찝니다 노력으로 빼볼까했는데 자꾸 쉬운길이 생각나
0.5 쪄도 우울하네여 ㅜㅜ 이유가 뭘까..
오늘 내가 먹은 식사 기록하고
궁금한 모든 것을 물어보세요!
안녕하세요! AI 건강 코치, 앤디예요 😊 로그인 후에 영양제나 식단, 건강 고민까지 궁금한 모든 것을 물어보실 수 있어요!