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배부른 곤약쌀 팝콘 파로 곤팝

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필라이즈 유저들은 배부른 곤약쌀 팝콘 파로 곤팝를 이렇게 먹고 있어요

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  • "운동하는데 왜 안 빠지지?" 싶으면 당장 이 6가지만 체크해 보세요.

    안녕하세요. 여러분! 다이어트 하면서 "나 이렇게까지 열심히 하는데 왜 안 빠지지?" 하고 답답했던 적 없으신가요? 운동보다 중요한 건 결국 "얼마나 먹었냐" 로 아무리 닭가슴살, 고구마처럼 클린하게 먹어도 양이 많

    17 52 1,062 26.08.27
  • 배가 부르면 기분이 안좋아져요

    평소에 밥을 먹을 때 배부른 느낌이 들 때까지 먹는 타입이거든요 배가 부르지 않는 느낌으로 먹으면 중간중간 간식을 먹는 편이라서 고치고 싶어요ㅜㅜ 근데 또 배가 부르면 기분이 별로 안 좋아지고 예민해져요ㅜㅜ 이럴 때

    1 17 45 26.07.01
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1개(250g) 100g
칼로리 1000 kcal
탄수화물 200 g
단백질 50 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
1,000
kcal
탄수화물 200 g 80%
단백질 50 g 20%
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배부른 현미곤약밥
화심 1회분 155mg/dL
배부른 현미 곤약밥
그로서리서울 1개 141mg/dL
배부른 병아리콩 곤약밥
그로서리서울 1개 135mg/dL
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