野菜ジュース

69 kcal
#低カロリー #ヴィーガン
画像準備中
材料
主材料
  • 水(ミネラルウォーター) 187.5 ml
  • 75 g
  • トマト 0.5 個
  • 生セロリ 25 g
  • 生キャベツ 5 g
  • 生にんじん 65 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 18.43 g 88%
たんぱく質 1.69 g 8%
脂質 0.34 g 4%
提供量 417.5ml
調理手順
  1. 1

    にんじん、きゅうり、りんごをよく洗い、皮をむいて適当な大きさに切ります。

  2. 2

    分量の水と下ごしらえした材料をミキサーに入れます。

  3. 3

    なめらかになるまでミキサーで攪拌し、こし器でこします。

  4. 4

    カップに注いで、すぐにお召し上がりください。

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