パスタ

1,307 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • ムール貝 50 g
  • グレープシードオイル 9 g
  • バター 4 スプーン
  • ブルーチーズ 10 g
  • ムール貝ソース 4 人前
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 14.75 g 5%
たんぱく質 43.29 g 13%
脂質 117.77 g 82%
提供量 512.2g
調理手順
  1. 1

    パスタ麺を沸騰したお湯で茹でます

  2. 2

    オリーブオイルをフライパンに入れて、みじん切りしたニンニクを炒めます

  3. 3

    茹でたパスタ麺をフライパンに入れ、ソースと絡めます

  4. 4

    塩・コショウで味を調えます

  5. 5

    出来上がったパスタを皿に盛り、パセリで飾ります

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