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ガーリックチリソース

35 kcal
#低炭水化物 #ヴィーガン
画像準備中
材料
主材料
  • 唐辛子パウダー 3 g
  • アロース 8 g
  • みじん切りにんにく 5 g
調味料/ソース
  • えごま油 2 g
栄養サマリー
炭水化物 9.47 g 62%
たんぱく質 0.72 g 5%
脂質 2.28 g 34%
提供量 18g
調理手順
  1. 1

    にんにくをみじん切りにする

  2. 2

    唐辛子を細かく刻む

  3. 3

    フライパンに食用油を入れ、にんにくを炒める

  4. 4

    にんにくの香りが立ったら、唐辛子を加えて炒める

  5. 5

    醤油と塩で味を調える

  6. 6

    材料がよく混ざったら火を止めて冷ます

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