一覧へ戻る
KR EN JP

焼きトマト

145 kcal
#焼きトマト #トマト料理 #簡単レシピ #低カロリー #ダイエット食 #健康食 #焼き野菜 #ヴィーガン #おうちごはん #ブランチ
画像準備中
材料
主材料
  • 塩 0.2 g
  • トマト 300 g
調味料/ソース
  • フィリッポ・ベリオ エクストラバージンオリーブオイル 2 ml
  • アンカー無塩バター 10 g
栄養サマリー
炭水化物 12.12 g 31%
たんぱく質 2.77 g 7%
脂質 10.72 g 62%
提供量 312.2g
調理手順
  1. 1

    トマトをきれいに洗い、半分に切ります。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルをひきます。

  3. 3

    フライパンにトマトを並べ、塩とこしょうをふります。

  4. 4

    中火〜弱火でトマトの両面をこんがりと焼きます。

  5. 5

    焼き上がったトマトをお皿に盛り付けます。

採用 利用規約 プライバシーポリシー 提携のお問い合わせ 밀로(Mealo)
株式会社Pillyze (Pillyze Inc.)
事業者登録番号: 483-87-02112
  |  代表: シン・インシク
住所: 06241 ソウル特別市 江南区 テヘラン路2ギル27, 904号 (駅三洞, ビジョンタワー)
通信販売業 신고: 2023-ソウル江南-04623 
医療機器販売業 신고: 第2023-3220033-00321号
代表番号: 1544-6737 (電話相談不可 / 문의는 support@pillyze.com) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
当サイトに掲載されたすべてのコンテンツの著作権は株式会社Pillyzeに帰属します。 
当サイトのすべてのコンテンツの無断収集、転載、複製、配布を厳禁します。 
QR Code
AI 채팅 아이콘