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くるみとピーナッツバターボール

447 kcal
#低炭水化物 #高タンパク #ケト #低糖
画像準備中
材料
主材料
  • アーモンドパウダー 40 g
  • 液体アロルロース 2 スプーン
  • くるみ 0.5 一握り
  • ココナッツオイル 10 g
  • ジェイナッター ピーナッツバター クランチ 10 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 40.29 g 27%
たんぱく質 12.78 g 9%
脂質 41.96 g 64%
提供量 110g
調理手順
  1. 1

    くるみ、ピーナッツ、バターを用意し、粗く刻みます。

  2. 2

    ボウルに刻んだくるみ、ピーナッツ、バター、塩を入れてよく混ぜます。

  3. 3

    小さく丸めてボール状にします。

  4. 4

    弱火のフライパンでボールを転がしながらきつね色になるまで焼き、冷まします。

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