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卵白ピーナッツバターパン

調理 5分 難易度 EASY 736 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 液状アルロース 2 スプーン
  • 膨張剤（ベーキングパウダー） 10 g
  • ピーナッツバター（ピーナッツジャム） 100 g
  • 卵白 170 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 51.81 g 25%
たんぱく質 42.81 g 20%
脂質 51.91 g 55%
提供量 320g
調理手順
  1. 1

    卵白をボウルに入れ、泡立て器でよく混ぜます。

  2. 2

    薄力粉と砂糖を加え、しっかりと混ぜ合わせます。

  3. 3

    ピーナッツバターを加え、均一になるまで混ぜます。

  4. 4

    生地をパン型に流し入れます。

  5. 5

    170度のオーブンで25分焼きます。

  6. 6

    焼き上がったパンを冷まして、食べやすいサイズに切ります。

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