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チャプチェ用調味料

調理 5分 難易度 EASY 173 kcal
#低糖 #低カロリー
画像準備中
材料
主材料
  • 炒りごま（白） 10 g
  • 砂糖なしアロース（アロロース） 20 g
  • 一度だけ搾った濃厚えごま油 10 g
  • 美味しい低塩醸造醤油 20 ml
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 16.43 g 30%
たんぱく質 3.81 g 7%
脂質 15.69 g 64%
提供量 60g
調理手順
  1. 1

    醤油、砂糖、みじん切りニンニク、ごま油、胡椒をボウルに入れて混ぜる

  2. 2

    千切りにした玉ねぎ、人参、長ねぎ、きのこに調味料を加えて和える

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