バナナブレッド

Name: バナナブレッド
Yield: 709 g
Ingredients: 薄力粉 170 g; オリーブオイル 80 g; 毎日豆乳 99.9 190ml 20 ml; アリュロースパウダー 70 g; バナナ 250 g; 膨張剤（ベーキングパウダー） 4 g; くるみ 60 g; 目玉焼き（塩なし） 55 g

2,008 kcal

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画像準備中

材料

主材料

薄力粉 170 g
オリーブオイル 80 g
毎日豆乳 99.9 190ml 20 ml
アリュロースパウダー 70 g
バナナ 250 g
膨張剤（ベーキングパウダー） 4 g
くるみ 60 g
目玉焼き（塩なし） 55 g

調味料/ソース

登録された調味料/ソースがありません。

栄養サマリー

炭水化物 261.81 g 45%

たんぱく質 33.05 g 6%

脂質 128.03 g 49%

提供量 709g

調理手順

1

バナナをフォークでつぶす。
2

ボウルに潰したバナナ、砂糖、卵、溶かしバターを加えて混ぜる。
3

薄力粉、ベーキングパウダー、塩をふるい入れて混ぜ合わせる。
4

クッキングシートを敷いたパウンド型に生地を流し込む。
5

180度に予熱したオーブンで35〜40分焼く。
6

網の上に取り出して冷ます。

バナナブレッド

AI 영양사 앤디