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ミン) 低糖質さつまいもケーキ

ラップをかけて電子レンジで5分加熱

669 kcal
#ダイエット #低糖質 #低炭水化物 #低カロリー
画像準備中
材料
主材料
  • 液状アロロース 10 g
  • エクストラバージンオリーブオイル 7 ml
  • 生卵 94 g
  • 膨張剤（ベーキングパウダー） 5 g
  • アーモンドパウダー 40 g
  • 蒸しさつまいも 180 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 75 g 43%
たんぱく質 23.44 g 13%
脂質 34.31 g 44%
提供量 336g
調理手順
  1. 1

    さつまいもを茹でて皮を剥き、つぶす

  2. 2

    卵、ギリシャヨーグルト、低糖甘味料、ベーキングパウダーを加えてよく混ぜる

  3. 3

    生地を容器に入れて平らにならす

  4. 4

    180度に予熱したオーブンで20～25分焼く

  5. 5

    完全に冷めたら食べやすい大きさに切る

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