ノーブランド グリークオナオ

336 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 冷凍ブルーベリー 75 g
  • クイックロールドオーツ 10 g
  • チアシード 11 g
  • ギリシャヨーグルト 114 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 27.87 g 33%
たんぱく質 14.88 g 18%
脂質 18.28 g 49%
提供量 210g
調理手順
  1. 1

    グリークオナオを器に盛る

  2. 2

    お好みのトッピング(フルーツ、ナッツなど)をのせる

  3. 3

    はちみつやシロップを添える

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