キャベツ・りんご・きゅうり・トマトジュース

調理 5分 172 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 蒸しキャベツ 200 g
  • りんご 100 g
  • トマト 100 g
  • 生きゅうり 30 g
調味料/ソース
  • 搾りたてレモンジュース 5 ml
  • ココナッツウォーター 150 ml
栄養サマリー
炭水化物 41.7 g 85%
たんぱく質 4.8 g 10%
脂質 1.12 g 5%
提供量 585g
調理手順
  1. 1

    キャベツ、りんご、きゅうり、トマトをよく洗います。

  2. 2

    材料を適当な大きさに切ります。

  3. 3

    ジューサーにすべての材料を入れて撹拌します。

  4. 4

    必要に応じてこし器でこしてジュースを注ぎます。

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