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アンチョビパスタ

調理 20分 難易度 EASY 546 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 冷凍エビ 85 g
  • チキンストック 10 g
  • 塩 1 回分(小さじ1/3)
  • ホールペッパー 1 人分
  • 全粒粉パスタ（スパゲッティ） 80 g
  • アンチョビペースト 0.5 人分
  • エクストラバージンオリーブオイル 20 ml
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 51.9 g 37%
たんぱく質 33.8 g 24%
脂質 23.94 g 39%
提供量 205.5g
調理手順
  1. 1

    パスタを塩を加えた沸騰したお湯で茹でる

  2. 2

    オリーブオイルをひいたフライパンでニンニクとアンチョビを炒める

  3. 3

    茹でたパスタをフライパンに入れてよく混ぜる

  4. 4

    コショウとパルメザンチーズをかけて完成

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