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アボカド豆腐麺

アボカド200g

658 kcal
#ダイエット #低糖質 #高タンパク #低炭水化物 #低カロリー #ヴィーガン
画像準備中
材料
主材料
  • 黒こしょう 0.5 g
  • 塩 0.5 g
  • フィリッポ・ベリオ エクストラバージンオリーブオイル 5 ml
  • アボカド 200 g
  • 豆腐麺 100 g
調味料/ソース
  • モッツァレラチーズ 10 g
  • アーモンドデイ 無糖 50 ml
  • アンカー 無塩バター 10 g
栄養サマリー
炭水化物 23.86 g 14%
たんぱく質 30.97 g 18%
脂質 51.98 g 68%
提供量 376g
調理手順
  1. 1

    豆腐麺を下茹でする

  2. 2

    バター、アーモンドミルク、チーズ、アボカド、豆腐麺を和える

  3. 3

    オリーブオイル、塩、黒こしょうを加える

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