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カボチャオートミールクッキー

362 kcal
#ダイエット #ヴィーガン #低糖質
画像準備中
材料
主材料
  • テイクフィット（香ばしい） 10 ml
  • ベノフ・シェイカーズ バターメロウクッキー 40 g
  • オートミール（オーツ麦） 50 g
  • 蒸しカボチャ 100 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 56.41 g 57%
たんぱく質 28.53 g 29%
脂質 6.41 g 15%
提供量 200g
調理手順
  1. 1

    カボチャを蒸して皮を剥き、潰します。

  2. 2

    オートミール、潰したカボチャ、塩、少量のオリーブオイルを混ぜます。

  3. 3

    生地を一口大に丸めます。

  4. 4

    オーブン用シートを敷いた天板に並べます。

  5. 5

    180度に予熱したオーブンで15分焼きます。

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