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キムチチャーハン🍳

746 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 長ネギスライス 20 g
  • スパム 70 g
  • ステビア 12 g
  • マイノーマル マヨネーズ 1 スプーン
  • 白菜キムチ 140 g
  • ノーブランド 唐辛子粉 4 g
  • 濃口醤油 9 g
  • ヘッパン（ご飯） 210 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 97.8 g 49%
たんぱく質 18.76 g 9%
脂質 37.18 g 42%
提供量 485g
調理手順
  1. 1

    キムチと長ネギを食べやすい大きさに切る

  2. 2

    フライパンに食用油を入れ、長ネギを炒める

  3. 3

    キムチを加えて中火で炒める

  4. 4

    ご飯を加え、ほぐしながら一緒に炒める

  5. 5

    醤油とコチュジャンで味を調える

  6. 6

    ごま油とごまを加えて混ぜる

  7. 7

    目玉焼きを作り、チャーハンの上にのせる

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