キャベツと醤油エビのオイルパスタ

難易度 EASY 600 kcal
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キャベツと醤油エビのオイルパスタ 完成写真
材料
主材料
  • パスタ麺 70 g
  • 生にんにく 10 片
  • 茹でキャベツ 1 人分
  • ミニトマト 8 個
  • 醤油漬けエビ 1 人分
調味料/ソース
  • オリーブオイル 15 スプーン
  • ブラックペッパー(粒) 2 人分
栄養サマリー
炭水化物 77.99 g 51%
たんぱく質 32.49 g 21%
脂質 19.42 g 28%
提供量 383g
調理手順
  1. 1

    キャベツを千切りにする

  2. 2

    エビはきれいに下処理する

  3. 3

    パスタを茹でる

  4. 4

    フライパンにオリーブオイルを入れてキャベツを炒める

  5. 5

    エビを加えて炒め、火を通す

  6. 6

    醤油と少量のパスタの茹で汁を加える

  7. 7

    茹でたパスタを加えてよく混ぜる

  8. 8

    コショウで味を調えて完成

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