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トマトジュース

難易度 EASY 120 kcal
#ダイエット #低糖質 #低カロリー #ヴィーガン
トマトジュース 完成写真
材料
主材料
  • 液状アルロース 10 ml
  • トマト 387 g
  • 蜂蜜 15 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 35.1 g 87%
たんぱく質 3.53 g 9%
脂質 0.81 g 4%
提供量 412g
調理手順
  1. 1

    トマトをよく洗う

  2. 2

    トマトのヘタを取り、適当な大きさに切る

  3. 3

    トマトと水をミキサーに入れて滑らかになるまで攪拌する

  4. 4

    ザルで濾して種と皮を取り除く

  5. 5

    お好みで塩や蜂蜜を少量加える

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