4/10 キュウリとトマトのサラダ

調理 5分 難易度 EASY 130 kcal
#ダイエット #低カロリー #ヴィーガン
画像準備中
材料
主材料
  • バルサミコ酢 2 g
  • ピオディ レモンジュース 1.5 g
  • エクストラバージンオリーブオイル(ピクアル種) 5 ml
  • トマト 366.2 g
  • 生キュウリ 170 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 20.24 g 54%
たんぱく質 5.09 g 14%
脂質 5.38 g 32%
提供量 544.7g
調理手順
  1. 1

    キュウリとトマトをよく洗い準備します。

  2. 2

    キュウリは薄切りにし、トマトは一口大に切ります。

  3. 3

    器にキュウリとトマトを入れて、軽く混ぜ合わせます。

AI 채팅 아이콘