バナナチョコブレッド

調理 40分 難易度 EASY 1,017 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • ローストくるみ 15 g
  • 生卵白 60 g
  • バナナ 190 g
  • 1 会分(1/3小さじ)
  • 膨張剤(ベーキングパウダー) 5 g
  • 生卵 70 g
  • 国産全粒小麦粉 50 g
  • グルテンフリーアーモンドパウダー 40 g
  • ピーカンナッツ 15 g
  • ハーシー無糖ココアパウダー 30 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 114.62 g 45%
たんぱく質 40.45 g 16%
脂質 44.59 g 39%
提供量 476g
調理手順
  1. 1

    バナナをよく潰して用意する

  2. 2

    ボウルに卵と砂糖を入れて混ぜる

  3. 3

    潰したバナナとサラダ油、牛乳を加えて混ぜる

  4. 4

    薄力粉、ベーキングパウダー、塩をふるい入れて混ぜる

  5. 5

    チョコチップを加えて全体をよく混ぜる

  6. 6

    生地をベーキング型に流し入れる

  7. 7

    180度に予熱したオーブンで40〜45分焼く

  8. 8

    冷ましてから食べやすい大きさにカットして完成

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