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キャベツと海苔のサラダ

調理 15分 難易度 EASY 201 kcal
#ダイエット #低炭水化物 #低カロリー #ヴィーガン
画像準備中
材料
主材料
  • 味付け海苔 2 インブン
  • 生キャベツ 200 g
調味料/ソース
  • 料理エッセンス ヨンドゥ 純 15 g
  • ごま油 10 スプーン
栄養サマリー
炭水化物 19.07 g 36%
たんぱく質 6.19 g 12%
脂質 12.54 g 53%
提供量 233g
調理手順
  1. 1

    キャベツを千切りにする

  2. 2

    海苔を細かくちぎる

  3. 3

    ボウルにキャベツと海苔を入れて混ぜる

  4. 4

    ごま油と塩を加えて和える

  5. 5

    お皿に盛り付ける

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