* ブルーベリーヨーグルトスムージー

Name: * ブルーベリーヨーグルトスムージー
Total time: 5 min
Yield: 342 ml
Ingredients: 無糖ヨーグルト 200 ml; ロースト亜麻仁 4 g; カカオニブ 5 g; カムカムパウダー 2 g; アロニア 2 g; ウィートビックス マルチグレイン 15 g; アロロースシロップ 20 スプーン; ほうれん草パウダー 2 g; ケールパウダー 2 g; 冷凍いちご 50 g; 冷凍ブルーベリー 40 g

調理 5分難易度 EASY 318 kcal

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