一覧へ戻る
KR EN JP

サラダ

125 kcal
#サラダ #ダイエット #低カロリー #ベジタリアン #ヘルシー #簡単レシピ #一食分 #健康食 #ヴィーガン #野菜料理
画像準備中
材料
主材料
  • 赤パプリカ 15 g
  • アンサンブルチーズ プレーン 1 個
  • ゆで卵 45 g
  • ローススライス 30 g
  • ロメインレタス 0.5 回分(10枚)
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 4.37 g 14%
たんぱく質 12.63 g 39%
脂質 6.8 g 47%
提供量 132g
調理手順
  1. 1

    野菜をきれいに洗い、水気を切る

  2. 2

    食べやすい大きさに野菜を切る

  3. 3

    ボウルに野菜とその他の材料を入れる

  4. 4

    ドレッシングを加えてよく和える

  5. 5

    器に盛りつけて完成

採用 利用規約 プライバシーポリシー 提携のお問い合わせ 밀로(Mealo)
株式会社Pillyze (Pillyze Inc.)
事業者登録番号: 483-87-02112
  |  代表: シン・インシク
住所: 06241 ソウル特別市 江南区 テヘラン路2ギル27, 904号 (駅三洞, ビジョンタワー)
通信販売業 신고: 2023-ソウル江南-04623 
医療機器販売業 신고: 第2023-3220033-00321号
代表番号: 1544-6737 (電話相談不可 / 문의는 support@pillyze.com) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
当サイトに掲載されたすべてのコンテンツの著作権は株式会社Pillyzeに帰属します。 
当サイトのすべてのコンテンツの無断収集、転載、複製、配布を厳禁します。 
QR Code
AI 채팅 아이콘