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ケト・スコーン

1,823 kcal

#低糖質 #低炭水化物 #ケト #低カロリー

画像準備中

材料

主材料

生卵 1 個
牛乳（ホワイトミルク） 60 ml
アンカー無塩バター 40 g
ステビア 10 g
アーモンドパウダー 250 g

調味料/ソース

登録された調味料/ソースがありません。

栄養サマリー

炭水化物 62.16 g 13%

たんぱく質 61.07 g 12%

脂質 163.1 g 75%

提供量 415g

調理手順

1

アーモンドパウダー、ベーキングパウダー、塩をボウルに入れて混ぜます。
2

別のボウルに卵、ココナッツオイル、エリスリトールを入れてよく混ぜます。
3

乾いた材料に湿った材料を加え、ヘラで均等に混ぜます。
4

生地を円形や三角形に整えます。
5

180度に予熱したオーブンで20分間焼きます。
6

クーリングラックの上で冷まして完成です。

AI 영양사 앤디

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