一覧へ戻る
KR EN JP

ベーグルチップ（黒ごま）

252 kcal
#低糖質 #低炭水化物 #ヴィーガン
画像準備中
材料
主材料
  • みじん切りにんにく 1 ティースプーン
  • アルロース液状 5 ml
  • ヴィーガンマヨネーズ 10 g
  • ノルダム ベーグル 黒ごま 0.5 個
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 34.45 g 50%
たんぱく質 11.92 g 17%
脂質 10.23 g 33%
提供量 90g
調理手順
  1. 1

    ベーグルを0.5cmの厚さに薄くスライスします。

  2. 2

    スライスしたベーグルをボウルに入れ、オリーブオイルと黒ごまパウダーを加えて全体をよく和えます。

  3. 3

    エアフライヤーまたはオーブンでベーグルを広げ、160度で10～12分焼きます。

  4. 4

    焼き上がったチップスをクーリングラックに乗せて冷まします。

採用 利用規約 プライバシーポリシー 提携のお問い合わせ 밀로(Mealo)
株式会社Pillyze (Pillyze Inc.)
事業者登録番号: 483-87-02112
  |  代表: シン・インシク
住所: 06241 ソウル特別市 江南区 テヘラン路2ギル27, 904号 (駅三洞, ビジョンタワー)
通信販売業 신고: 2023-ソウル江南-04623 
医療機器販売業 신고: 第2023-3220033-00321号
代表番号: 1544-6737 (電話相談不可 / 문의는 support@pillyze.com) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
当サイトに掲載されたすべてのコンテンツの著作権は株式会社Pillyzeに帰属します。 
当サイトのすべてのコンテンツの無断収集、転載、複製、配布を厳禁します。 
QR Code
AI 채팅 아이콘