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34 レモンドレッシング

194 kcal
#ダイエット #低糖質 #地中海式ダイエット #ヴィーガン #低カロリー
画像準備中
材料
主材料
  • 搾りたてレモン果汁 95 ml
  • 代用甘味料 エリスリトール 15 g
  • オリーブオイル 2 スプーン
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 17.38 g 28%
たんぱく質 0.34 g 1%
脂質 20 g 72%
提供量 130g
調理手順
  1. 1

    レモンを半分に切り、果汁を絞ります。

  2. 2

    ボウルにオリーブオイル、レモン汁、塩、コショウを入れて混ぜます。

  3. 3

    お好みでみじん切りしたニンニクやハーブを加えてください。

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