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ビビン麺

666 kcal
#ビビン麺 #韓国料理 #辛い麺 #夏の料理 #麺料理 #簡単料理 #冷麺 #夜食 #和え料理 #韓国フード
画像準備中
材料
主材料
  • ヨルムキムチ 1 인분
  • 冷凍エビ 2.5 회분(3-4마리)
  • 大豆たんぱく麺 150 g
調味料/ソース
  • りんご酢 10 ml
  • 低カロリービビンジャン 30 g
  • 長ねぎ 50 g
  • おろしにんにく 5 티스푼
  • 唐辛子粉 3 스푼
  • オリーブオイル 30 스푼
  • 醸造醤油 501 15 g
  • ピーナッツバター オリジナル 15 g
  • ステビア 10 g
栄養サマリー
炭水化物 35.4 g 20%
たんぱく質 58.67 g 33%
脂質 38.05 g 48%
提供量 608g
調理手順
  1. 1

    麺を沸騰したお湯でゆでる

  2. 2

    ゆでた麺を冷水で洗い、水気を切る

  3. 3

    ビビン麺のタレをよく混ぜて準備する

  4. 4

    麺にタレをかけてよく和える

  5. 5

    ゆで卵、きゅうり、海苔ふりかけなどのお好みのトッピングをのせる

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