セロリとりんごのプロテインスムージー

調理 10分 難易度 EASY 228 kcal
#セロリスムージー #りんごスムージー #プロテインスムージー #ヘルシースムージー #ダイエット食 #朝ごはん #低カロリー #ヴィーガンレシピ #食事管理 #健康ドリンク
画像準備中
材料
主材料
  • アーモンドブリーズ プロテイン 190 ml
  • りんご 1 個
  • セロリスティック 180 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 48.08 g 74%
たんぱく質 6.51 g 10%
脂質 4.78 g 16%
提供量 620ml
調理手順
  1. 1

    セロリとりんごをよく洗い、食べやすい大きさに切ります。

  2. 2

    ミキサーにセロリ、りんご、プロテインパウダー、水を入れます。

  3. 3

    なめらかになるまで撹拌します。

  4. 4

    カップに注いで完成です。

AI 채팅 아이콘