一覧へ戻る
KR EN JP

ケキア

208 kcal
#低糖質 #高タンパク質 #低炭水化物 #地中海食
画像準備中
材料
主材料
  • アボカド 30 g
  • ケール（調理済み） 137 g
  • キウイ 150 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 32.05 g 55%
たんぱく質 4.83 g 8%
脂質 9.48 g 37%
提供量 317g
調理手順
  1. 1

    鶏胸肉を一口サイズに切る

  2. 2

    トマト、きゅうり、玉ねぎを小さな角切りにする

  3. 3

    ボウルに鶏胸肉、野菜、ヨーグルト、オリーブオイル、レモン汁、塩、胡椒を入れてよく混ぜる

  4. 4

    最後にハーブ（バジル、ミントなど）をトッピングする

採用 利用規約 プライバシーポリシー 提携のお問い合わせ 밀로(Mealo)
株式会社Pillyze (Pillyze Inc.)
事業者登録番号: 483-87-02112
  |  代表: シン・インシク
住所: 06241 ソウル特別市 江南区 テヘラン路2ギル27, 904号 (駅三洞, ビジョンタワー)
通信販売業 신고: 2023-ソウル江南-04623 
医療機器販売業 신고: 第2023-3220033-00321号
代表番号: 1544-6737 (電話相談不可 / 문의는 support@pillyze.com) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
当サイトに掲載されたすべてのコンテンツの著作権は株式会社Pillyzeに帰属します。 
当サイトのすべてのコンテンツの無断収集、転載、複製、配布を厳禁します。 
QR Code
AI 채팅 아이콘