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ポテトと卵のサラダ

199 kcal
#ポテトサラダ #卵サラダ #サラダレシピ #ダイエットフード #ブランチメニュー #簡単レシピ #ホームパーティー料理 #おやつ #マヨネーズ料理
画像準備中
材料
主材料
  • 低糖ピクルス 15 g
  • 玉ねぎ 20 g
  • 生卵 90 g
  • じゃがいも（生） 100 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 18.45 g 37%
たんぱく質 13.86 g 28%
脂質 7.51 g 34%
提供量 225g
調理手順
  1. 1

    じゃがいもの皮をむき、大きめに切る

  2. 2

    じゃがいもを鍋で茹でて火を通す

  3. 3

    卵を沸騰したお湯で茹で、冷ましてから殻をむく

  4. 4

    茹でたじゃがいもと卵を一口大に切る

  5. 5

    玉ねぎときゅうりを細かく刻む

  6. 6

    ボウルにじゃがいも、卵、玉ねぎ、きゅうり、マヨネーズ、塩、こしょうを入れて混ぜ合わせる

  7. 7

    器に盛り付けて完成

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