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チーズケーキ

238 kcal
#低糖 #低炭水化物 #ケト
画像準備中
材料
主材料
  • オーガニックヨーグルト プレーン 低脂肪 60 g
  • バニラエキストラクト 1 イン分
  • アーモンドブリーズ 無糖 10 ml
  • 全粒粉 30 g
  • アロスパウダー 25 g
  • 卵代用クッキングエッグ 100 g
  • 生卵黄 1 イン分
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 50.8 g 60%
たんぱく質 20.46 g 24%
脂質 6.27 g 17%
提供量 257g
調理手順
  1. 1

    クリームチーズと卵を常温に戻します

  2. 2

    クリームチーズをなめらかになるまで混ぜます

  3. 3

    卵、砂糖、生クリームを加えてよく混ぜます

  4. 4

    アーモンドパウダーとエリスリトールを加え、よく混ぜます

  5. 5

    型にクッキングペーパーを敷き、生地を流し入れます

  6. 6

    170度に予熱したオーブンで30分焼きます

  7. 7

    完全に冷ましてから冷蔵保存します

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