ハーシー無糖チョコスプレッド

27 kcal
#低糖質 #ヴィーガン #低炭水化物
画像準備中
材料
主材料
  • メイル豆乳 高たんぱく 15 ml
  • ココア 100%カカオ 10 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 6.43 g 52%
たんぱく質 2.95 g 24%
脂質 1.32 g 24%
提供量 25g
調理手順
  1. 1

    無糖ココアパウダーとエリスリトールをボウルに入れ、よく混ぜます。

  2. 2

    牛乳または植物性ミルクを加え、ダマにならないように溶きます。

  3. 3

    湯煎または弱火でダークチョコレートを溶かします。

  4. 4

    溶かしたチョコレートに混ぜておいた材料を加え、よくかき混ぜて、とろみが出るまで煮ます。

  5. 5

    完成したチョコスプレッドを冷まし、ガラス瓶に入れて保存します。

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