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キムチ炒めご飯

607 kcal
#低糖質 #低カロリー
画像準備中
材料
主材料
  • 唐辛子油 1 スプーン
  • 白菜キムチ 100 g
  • 白ご飯 160 g
  • 目玉焼き 1 枚
  • 得々パーティ スチーム鶏胸肉味付チキン 100 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 74.32 g 49%
たんぱく質 33.38 g 22%
脂質 20.01 g 29%
提供量 416g
調理手順
  1. 1

    キムチと玉ねぎを細かく切る

  2. 2

    フライパンに食用油を入れ、玉ねぎを炒める

  3. 3

    キムチを加えて一緒に炒める

  4. 4

    ご飯を入れて全体をよく混ぜながら炒める

  5. 5

    醤油とごま油で味を調える

  6. 6

    お好みで目玉焼きをのせて完成

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