鶏むね肉を食べやすい大きさに切ります。
きのこをきれいに洗い、スライスします。
フライパンにオリーブオイルをひいて予熱します。
鶏むね肉を入れて両面を焼きます。
鶏むね肉が半分くらい火が通ったら、きのこを加えます。
塩と胡椒で味付けします。
全て火が通ったらお皿に盛り付けます。
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