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ブルーベリーピューレ

ボウルセラピー

調理 5分 難易度 EASY 102 kcal
#ブルーベリー #ピューレ #ベーキング材料 #デザート #フルーツピューレ #簡単レシピ #ジャム代用 #ソース #製菓製パン #ホームメイド
ブルーベリーピューレ 完成写真
材料
主材料
  • アルロースパウダー 20 g
  • ブルーベリー（冷凍） 200 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 44.14 g 92%
たんぱく質 0.84 g 2%
脂質 1.28 g 6%
提供量 220g
調理手順
  1. 1

    すべて混ぜて、電子レンジで3分加熱する

  2. 2

    潰してから再度3分加熱する

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