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豚肉とキャベツの炒め物

411 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 生キャベツ 1 人分
  • 生卵 1 個
  • 豚肩肉 120 g
  • ゴムゴム玄米こんにゃくご飯 150 g
調味料/ソース
  • オイスターソース 15 回分（大さじ2）
  • 濃口醤油 15 g
栄養サマリー
炭水化物 38.82 g 38%
たんぱく質 36.42 g 36%
脂質 12.09 g 27%
提供量 425g
調理手順
  1. 1

    豚肉を一口大に切ります。

  2. 2

    キャベツを細切りにします。

  3. 3

    フライパンにサラダ油をひき、豚肉を炒めます。

  4. 4

    豚肉に火が通ったらキャベツを加えて一緒に炒めます。

  5. 5

    塩とコショウで味を調えます。

  6. 6

    すべての材料に火が通ったら火を止めます。

  7. 7

    皿に盛り付けて完成です。

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