抹茶ギリシャヨーグルトケーキ

Name: 抹茶ギリシャヨーグルトケーキ
Total time: 40 min
Yield: 215 g
Ingredients: バニラビーンズエキストラクト 1 g; 小麦粉の代わりのタピオカ澱粉 4 g; 生卵 55 個; エリスリトール 15 g; 毎日バイオ プレーンヨーグルト 100 回分; Hanshonkanki petitさつまいもラテ 40 g

ダイエット向け抹茶ギリシャヨーグルトケーキ

調理 40分難易度 NORMAL 330 kcal

#抹茶ケーキ #ギリシャヨーグルト #チーズケーキ #緑茶デザート #ホームベーキング #オーブンケーキ #低糖デザート #フードスタイリング #簡単ベーキング

画像準備中

材料

主材料

バニラビーンズエキストラクト 1 g
小麦粉の代わりのタピオカ澱粉 4 g
生卵 1 個
エリスリトール 15 g
毎日バイオプレーンヨーグルト 1 回分
Hanshonkanki petitさつまいもラテ 40 g

調味料/ソース

登録された調味料/ソースがありません。

栄養サマリー

炭水化物 26.83 g 33%

たんぱく質 26.2 g 32%

脂質 13.04 g 36%

提供量 215g

調理手順

1

オーブンを170度に予熱します。
2

ギリシャヨーグルト、クリームチーズ、砂糖をボウルに入れて、なめらかになるまで混ぜます。
3

卵を1個ずつ加え、よく混ぜます。
4

薄力粉と抹茶パウダーをふるいにかけて加え、しっかり混ぜ合わせます。
5

ベーキング型に生地を流し入れます。
6

170度のオーブンで35分焼きます。
7

完全に冷ましてから冷蔵庫で2時間以上冷やして固めます。

抹茶ギリシャヨーグルトケーキ

AI 영양사 앤디