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パン

300 kcal
#ヴィーガン
画像準備中
材料
主材料
  • イースト 2 g
  • グルテン 27 g
  • 低カロリー小麦粉 116 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 85.78 g 65%
たんぱく質 40.54 g 31%
脂質 2.52 g 4%
提供量 145g
調理手順
  1. 1

    小麦粉、イースト、塩を大きなボウルに入れて混ぜます。

  2. 2

    ぬるま湯と砂糖を加えてこねます。

  3. 3

    生地を1時間ほど発酵させます。

  4. 4

    生地をお好みの形に整えます。

  5. 5

    180度に予熱したオーブンで25分焼きます。

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